지난 1년 체중조절을 해 본 사람, 서울 중구 81.8%에서 경북 문경시 49.8%까지. 전국은 68.5%예요

2026년 11월 14일· 꿍까빠· 3분, #다이어트#체중조절#건강#지역사회건강조사

지난 1년 동안 살을 빼거나 유지하려고 뭐라도 해 본 적 있으세요? 전국 어른 열에 일곱이 그렇다고 답했어요. 동네마다 달라서 서울 중구는 열에 여덟, 경북 문경시는 절반이에요. 🏃

2025년 체중조절 시도율은 서울 중구 81.8%가 가장 높고 경북 문경시 49.8%가 가장 낮아요.

전국68.5%2025년, 시군구 중앙값

가장 높은 곳81.8%서울 중구

가장 낮은 곳49.8%경북 문경시

70% 이상인 곳101곳258곳 가운데

살 빼려고 가장 많이 애쓴 동네는 서울 한복판이에요

2025년 표준화율, 보건소 단위 258곳, 11위부터 20위는 강원 삼척시, 경기 포천시, 서울 강북구, 광주 북구, 인천 연수구, 강원 철원군, 서울 광진구, 강원 속초시, 강원 춘천시, 서울 은평구

상위 20곳 가운데 절반이 서울 구인데, 서울을 빼면 대전 유성구와 부산 금정구 같은 큰 도시의 구이거나 강원의 시와 군이고 충북 제천시와 경기 포천시도 들어요.

2025년 표준화율, 60%에 못 미치는 곳은 258곳 가운데 19곳

60%에 못 미치는 곳이 19곳인데 하위 20곳 가운데 16곳이 군이고, 시로는 문경시, 상주시, 영천시, 논산시가 들어요. 꼴찌 문경시도 둘 중 하나는 체중조절을 해 봤어요.

2025년 시도 표준화율, KOSIS 같은 표

서울 74.5%와 전남 64.7%는 10%p 차이라, 서울은 열에 일곱 반이 해 봤고 전남은 열에 여섯 반이에요.

2025년 보건소 단위 258곳, 같은 조사의 비만율(자가보고, 표준화율)로 나눔, 두 지표의 상관계수는 -0.230

비만율 상위 20곳의 시도율 중간값은 65.9%인데 하위 20곳은 71.9%라, 비만율이 낮은 동네가 더 애써요. 관계는 약하지만 방향은 반대예요.

예외도 있어요. 철원군은 비만율이 가장 높은데 시도율도 인천 연수구와 함께 공동 15위예요.

그해 자료가 있는 보건소 단위 지역의 중간값, 2008년 248곳에서 2025년 258곳, 소수 둘째 자리는 반올림

동네	2008년	2025년
서울 중구	29.0%	81.8%
경북 문경시	19.6%	49.8%

2008년에는 열에 넷만 체중조절을 해 봤는데 2025년에는 열에 일곱이라 1.8배가 됐고, 꼴찌인 문경시의 지금 시도율도 2008년 전국 중간값보다 10%p 넘게 높아요.

같은 조사의 비만율은 성인 비만율 35.4%에 있어요.