내 키는 한국에서 상위 몇 %일까요? 남자 175cm는 20대에선 딱 중간이에요
건강검진 결과지에는 키가 소수점까지 적혀 있어요.
그런데 그 키가 같은 나이 사람들 사이에서 어디쯤인지는 어디에도 안 나와요. 📏
키를 넣으면 같은 나이 100명 중 몇 번째인지 나와요
| 나이 | 상위 | 그 나이 중간 키 |
|---|
| 나이 | 남자 중간 | 남자 상위 5% | 여자 중간 | 여자 상위 5% |
|---|---|---|---|---|
| 20~24세 | 175.2 | 184.4 | 161.8 | 170.0 |
| 25~29세 | 174.5 | 184.7 | 162.0 | 171.4 |
| 30~34세 | 175.1 | 184.4 | 162.5 | 170.5 |
| 35~39세 | 175.6 | 183.7 | 162.2 | 171.1 |
| 40~44세 | 174.2 | 182.5 | 161.0 | 170.7 |
| 45~49세 | 172.6 | 181.1 | 160.0 | 168.5 |
| 50대 | 170.5 | 179.8 | 157.5 | 166.8 |
| 60대 | 168.1 | 177.5 | 155.4 | 162.5 |
자료 · 국가기술표준원 사이즈코리아 제8차 인체치수조사(2020~2023) · 직접 잰 키 · 나이대마다 347~789명
자료는 국가기술표준원 사이즈코리아가 2020~2023년에 전국을 돌며 사람들 키를 줄자로 직접 잰 것이에요.
설문에 「제 키는 몇이에요」 하고 적은 값이 아니라서, 키를 조금 올려 말하는 버릇이 섞이지 않아요.
20~24세 남자 키 중간은 175.2cm, 60대는 168.1cm예요
같은 해에 잰 키인데도 나이대마다 꽤 달라요.
남자 중간 키는 60대가 20대 초반보다 7.1cm 작아요. 여자도 6.4cm 작고요.
| 나이 | 남자 중간 키 | 남자 상위 5% | 여자 중간 키 | 여자 상위 5% |
|---|---|---|---|---|
| 20~24세 | 175.2cm | 184.4cm | 161.8cm | 170.0cm |
| 25~29세 | 174.5cm | 184.7cm | 162.0cm | 171.4cm |
| 30~34세 | 175.1cm | 184.4cm | 162.5cm | 170.5cm |
| 35~39세 | 175.6cm | 183.7cm | 162.2cm | 171.1cm |
| 40~44세 | 174.2cm | 182.5cm | 161.0cm | 170.7cm |
| 45~49세 | 172.6cm | 181.1cm | 160.0cm | 168.5cm |
| 50대 | 170.5cm | 179.8cm | 157.5cm | 166.8cm |
| 60대 | 168.1cm | 177.5cm | 155.4cm | 162.5cm |
나이가 들면 척추 사이가 눌려 키가 조금 줄기도 해요.
하지만 7cm는 그것만으로 설명되는 크기가 아니에요. 60대는 처음부터 작게 자란 세대예요.
20대가 30대보다 크지 않아요
표를 다시 보면 이상한 곳이 있어요.
남자 중간 키가 가장 큰 나이는 20대가 아니라 35~39세(175.6cm)예요. 여자도 30대 초반(162.5cm)이 가장 커요.
나이대마다 잰 사람이 500명 안팎이라 0.5cm 정도는 우연히도 오르내려요.
그러니 「30대가 더 크다」보다는 20대와 30대 키가 사실상 같다고 보는 게 맞아요.
1980년대에 태어난 사람들 이후로는 한국 사람 키가 거의 더 크지 않았어요.
다른 자료도 같은 모습이에요. 세계 200개 나라 평균 키를 모은 NCD-RisC 자료에서도 한국 남자 키는 1990년대생에서 거의 늘지 않아요.
같은 180cm 남자가 20대에선 상위 20%, 60대에선 상위 3%예요
내 키가 「큰 편」인지는 누구 사이에 서 있느냐에 달려 있어요.
같은 키를 나이대마다 넣어 보면 이렇게 달라져요.
| 키 | 20~24세 | 35~39세 | 50대 | 60대 |
|---|---|---|---|---|
| 남자 170cm | 상위 79% | 상위 81% | 상위 54% | 상위 38% |
| 남자 175cm | 상위 51% | 상위 54% | 상위 22% | 상위 14% |
| 남자 180cm | 상위 20% | 상위 22% | 상위 5% | 상위 3% |
| 여자 155cm | 상위 88% | 상위 94% | 상위 71% | 상위 54% |
| 여자 160cm | 상위 63% | 상위 66% | 상위 30% | 상위 18% |
| 여자 165cm | 상위 26% | 상위 29% | 상위 11% | 상위 2% |
여자 165cm는 20대 초반에선 넷 중 하나쯤이지만, 60대에선 40명 중 한 명꼴이에요.
부모님 세대 모임에 가면 키가 커 보이는 게 기분 탓만은 아니에요. 😄
참고로요
줄자로 직접 잰 키예요. 신발을 벗고 똑바로 선 자세에서 쟀어요. 그래서 스스로 말한 키보다 조금 작게 나오는 편이에요.
상위 몇 %는 근삿값이에요. 조사 결과에는 1·5·25·50·75·95·99번째 사람의 키가 나와요. 그 사이 키는 고르게 나눠서 계산했어요.
나이대마다 잰 사람이 347~789명이에요. 0.5cm 안팎의 차이는 같은 것으로 보는 게 맞아요.
70세 이상은 이번 조사에 없어요. 그래서 60대까지만 계산돼요.
끝으로
20~24세의 평균 키를 조사마다 나란히 놓아 보면 이래요.
| 조사 | 20~24세 남자 평균 | 20~24세 여자 평균 |
|---|---|---|
| 5차 (2003~2004) | 173.7cm | 160.5cm |
| 6차 (2010~2014) | 173.8cm | 160.8cm |
| 7차 (2015) | 174.2cm | 160.9cm |
| 8차 (2020~2023) | 175.0cm | 161.8cm |
20년 가까이 지나는 동안 20대 초반 평균 키는 남녀 모두 1.3cm 컸어요.
한 해에 1mm도 안 되는 속도예요. 지금 20대가 부모 세대보다 큰 건 맞지만, 바로 위 형·언니 세대와는 거의 차이가 없어요.